2020年8月28日下午，晴海天社工为鹤山市民政局职工开展心理舒缓之旅，让干部职工通过学习自我调节，放松心情的同时学会释放压力和调节内在情绪；通过讲座培训，让干部职工把因工作、生活等各方面造成的压力得到更好地释放。

培训开始，晴海天社工总干事聂慧老师，运用击鼓，让参训人员进行自我放松，在培训过程中，参与人员与讲师的互动，让现场气氛十分活跃。

活动结束后通过满意度调查，非常满意达66.7%，满意达33%.3。通过这次培训参与者学会，个人情绪的控制；非常有帮助58.4%，有帮助达41.6%。社工通过随访参与者获得的反馈：此次培训能有效地缓解压力，梳理自我，做好人生角色正确定位。