“将婚姻进行到底”80后离婚预防 当前位置:首页 > 服务点餐单 > 婚姻家庭综合服务 > “将婚姻进行到底”80后离婚预防
“美满婚姻学堂之认识情绪”
发布时间:2013/9/19      浏览次数:2642

 9月17日,由江门市晴海天社会工作综合服务中心主办的“将婚姻进行到底”80后离婚预防项目第一场美满婚姻学堂在江门市妇女儿童活动中心顺利举行。本次活动以认识情绪为主题,活动参与者为80后夫妻或者即将踏入婚姻殿堂的爱侣。同时,江门市蓬江区民政局婚姻登记处负责人黄凤兰女士应邀出席,并对相关工作进行指导。
  伊始,小游戏“爱的拼图” 考验了夫妻、情侣或者说是搭档的默契和配合密切度,激烈的音乐将参与者带到了热烈的气氛当中去,为接下来的学堂提供了一个良好的开端。
  有人说,情绪就像天气一样,阴晴雨雪,看似毫无预兆实则背后隐藏了我们不知道的原因。社工的心理剧演出,展示了平常生活“丈夫晚归,妻子发脾气”的经典一幕。情绪大致可分喜怒哀惧,而“怒”表现多为吵架,不幸的是,吵架恰恰是导致离婚的重要原因。吵架的时候,我们都很自然地提高音量、加快说话频率、添加各种表情和手势,竭尽所能地表达自己,但往往适得其反,失望、挫败、愤怒接踵而至,直至席卷全身,低压环绕,几近窒息,情绪不佳,亲密关系也渐渐冷却,何谈幸福美满婚姻?
  所以,认识情绪,保持亲密关系,在婚姻生活中尤为重要。
  主持人李德贤社工引导大家在缓和的音乐中回忆曾经与另一半相处的快乐甜蜜和辛酸忧愁。大家选出10张情绪卡,5张代表自己正面情绪,5张代表负面情绪,一一排列,轻声讲述这些卡片携带着的秘密情绪。晴海天社会工作综合服务中心总干事聂慧老师,分析案例,讲解如何通过情绪卡来认识、释放、分享彼此的情绪,用新的视角审视眷侣之间的亲密关系,维系更为坚固的婚姻关系,建设美满家庭。随后,婚姻家庭咨询师杨震宇老师教大家用两个小技巧去处理亲密关系中的负面情绪和矛盾,一是学会道歉,因为错误的道歉会给对方带来二次伤害,如找借口和变相责备。二是身体的接触。
  最后,随着浪漫的音乐,柔和的灯光,现场每一对爱人或挽着手,或十指相扣,静静地漫步,回忆曾经的美好时光。在台前,听着婚礼进行曲,或回忆或憧憬接受众人祝福的神圣一刻。虽然没有虔诚的神父,但是在此时此刻, 相信大家都能体会到那甜蜜、紧张的心情。
  迎着习习凉风,一双双眷侣牵手并肩离开,偶尔相视一笑。希望通过此次美满婚姻学堂的学习,借助情绪卡认识复杂的情绪,更好地维系彼此的亲密关系。

中国婚姻家庭咨询师网 江门妇联网 江门日报电子版 中国江门网 江门党务公开网
Copyright © 晴海天社会工作综合服务中心 All Rights Reserved.
联系电话:13802603843  0750-3270013     地址:江门市蓬江区胜利路116号江门广播电视大学邦民楼二楼203室
晴海天
点击这里给我发消息
社工服务部1
点击这里给我发消息
社工服务部2
点击这里给我发消息